检索了很久都是说直接在lanuch.json中设置args参数：

{
    "args": ["<", "input.txt"]
}

但是这样设置完了之后真的没用，在调试的时候依然会阻塞在输入的语句。

正解：

{
    "setupCommands": [
        {
            "text": "settings set target.input-path ${workspaceFolder}/input"
        }
    ]
}

以上的命令其实就是在lldb启动时执行的lldb命令，将input文件重定向到程序中。